¿Cómo sé si me he contagiado con la gripe?

Los síntomas de la gripe generalmente comienzan uno o dos días después de la exposición al virus, y suelen aparecer de repente. Cada persona puede experimentarlos de diferentes formas, pero casi siempre se presentan los siguientes:


• Fiebre, a veces superior a los 39.4 C
• Escalofríos
• Dolores musculares
• Pérdida del apetito
• Fatiga extrema
• Enrojecimiento de los ojos
• Congestión o flujo nasal
• Tos seca
• Dolor de garganta

Los síntomas de la gripe pueden hacerte sentir muy mal, pero si eres básicamente una persona saludable y no estás embarazada, puedes cuidarte en casa, sin necesidad de acudir inmediatamente al médico. Prueba con estas soluciones:

  •  Toma acetaminofén o ibuprofeno para reducir la fiebre y los dolores musculares. No le administres productos que contengan aspirina a los niños o adultos jóvenes, ya que estos medicamentos pueden causar efectos secundarios.
  • Bebe líquidos claros, como agua, caldo o bebidas deportivas.
  •  Descansa y duerme lo más que puedas. 

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